Здравствуйте, уважаемые читатели блога.
Смотрела на своих детей, на то, как они общаются друг с другом, и подумала:
Чем старше мы становимся, тем обрывочнее, тусклее наши воспоминания о детстве. Мы заняты повседневными делам, увлечены бизнесом, карьерой, влюбленностями, детьми.
Своими детьми, забывая о том, какими мы были в нашем детстве, откидывая тот бесценный опыт открытости, доверия миру, прямого чувствования и понимания себя. Упали — плачем. Увидели интересное — замираем, открыв рот, впитывая в себя происходящее.
Теперь мы взрослые. Мы погружены в себя и свои проблемы, много думаем, наши чувства направлены во внешний мир и мы забываем о ребенке внутри себя.
А что бы мог сказать о нас тот мальчик, или та девочка, которыми мы когда-то были?
Давайте остановимся на несколько минут и представим себя маленькими. Еще до школы. Может быть 3-5 лет? Каким ребенком вы были?
Посмотрите на себя. Взрослых, больших, умных, занятых, достигших всего того, что на данный момент имеем. Рассмотрите себя хорошенько широко распахнутыми, наивными глазами.
Что вы видите? Вам нравится? Могли бы Вы гордиться тем взрослым человеком, которого видите? Могли бы ему доверять? Что бы Вы могли ему сказать? Пожелать? На что посетовать?
Не торопитесь, скажите себе взрослому все, что бы вам хотелось сказать. Возможно, вы что-то посоветуете, или напомните какие-то обещания.
Возможно, попросите себя взрослого о какой-то услуге. Дайте себе время побыть ребенком. Оценить свои достижения, силы. Умения. Знания.
Закройте глаза и побудьте в этом состоянии какое-то время. А теперь возвращайтесь в свое взрослое существование.
Не отмахивайтесь от того, что сказал малыш. Дети — мудрые чистые существа и знают о нас гораздо больше, чем мы себе представляем.
Надеюсь, что у вас получилось это маленькое путешествие в детство? Возможно теперь вы узнали или вспомнили о себе что-то интересное. Вы это можете использовать в своей нынешней жизни?
Если да, была рада проделать с вами это увлекательное путешествие.
С уважением, Ирина Романенко, психолог, психотерапевт, коуч.